Die Pflege von Angehörigen sprengt häufig die Grenzen der Belastbarkeit sowohl in psychischer als auch in physischer Hinsicht
mehr lesenMan könnte fast sagen: Schlaf gut - alles gut. Warum eine erholsame Nachtruhe so wichtig ist und was wir dafür tun können.
mehr lesenMundgeruch ist unangenehm. Meistens steckt jedoch keine Erkrankung dahinter und die richtige Hygiene schafft Abhilfe.
mehr lesenStress hat zahlreiche negative Effekte. Auch die Selbstbeherrschung fällt schwerer.
mehr lesenDenkt man positiv, hat man es im Leben leichter und ist sogar seltener krank. Eine positive Einstellung ist gesund, wenn man sich dafür nicht unter Druck setzt.
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